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Voyants d'alarme du corps
Fabrice Vivier • 29 septembre 2021
Etre attentif à chaque signal de votre corps
Il est important d'être à l'écoute de notre corps, et des signes qu'il nous fait parvenir.
Comme pour sa voiture, si un signal s'allume, il faut outre traiter le problème, comprendre pourquoi il est apparu.
C'est tout l'art de la naturopathie qui est de chercher "la cause de la cause de la cause"...
La naturopathie considère que chaque trouble a des causes dont seule la suppression permet le retour à la pleine santé.
Hippocrate, considéré comme le père de la médecine disait « cherchez la cause et supprimez-la. Puis cherchez la cause de la cause et supprimez-la. Puis cherchez la cause de la cause de la cause et supprimez-la. »
Corps et esprit ne faisant qu’un, toute cause est liée à la fois au physique et au psychologique.
C’est le principe de la somatisation.
N'ignorez donc pas les messages que vous envoi votre corps, et venez en consultation pour en comprendre la ou les raisons...
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Je te propose ici ma recette simple et hyperprotéinée de cookies aux lentilles corail et noisettes, sans gluten ni lactose, qui sauront satisfaire tout les gourmands. Idéal pour compléter un déjeuner léger…
Source en acides aminés essentiels, la viande rouge présente des risques pour la santé lorsqu'elle est consommée en excès. Voici mes alternatives alimentaires qui permettent de maintenir un apport adéquat en protéines et acides aminés essentiels.
Idées reçues sur la consommation des oeufs et leur conservation
Sujet tabou, la masturbation reste pourtant une pratique naturelle et saine, qui peut apporter de nombreux bénéfices pour la santé globale, et contribuer au bien-être physique et mental lorsqu'elle est pratiquée de manière équilibré.
C'est la période des pommes, alors voici une de mes recettes, très simple, qui comblera en mode "healthy" une pulsion gourmande...
La vitamine D, souvent appelée "vitamine du soleil", est en réalité bien plus qu'une simple vitamine. Depuis les années 1980, elle est reconnue comme une hormone stéroïde, au même titre que les hormones sexuelles ou le cortisol...
L'hiver est une période où ton corps est particulièrement sollicité par le froid, l'humidité, les infections saisonnières et le manque de lumière... Mon Astuce n°1 pour renforcer ton organisme, le lait d'or, une boisson traditionnelle ayurvédique aux nombreux bienfaits.
Renforcer le périnée est important pour maintenir une bonne santé pelvienne, prévenir l'incontinence urinaire et améliorer la fonction sexuelle. Voici quelques exercices que je vous propose pour renforcer votre périnée
La pyélonéphrite est souvent causée par une infection bactérienne qui remonte des voies urinaires inférieures (urètre et vessie) vers les reins. Les bactéries les plus couramment impliquées sont les Escherichia coli (E. coli), qui vivent normalement dans l'intestin.
Les troubles du taux de prolactine peuvent avoir diverses causes et nécessitent une évaluation médicale pour un diagnostic précis. Voici quelques causes courantes (souvent rencontrées chez les sportives) et des solutions naturelles qui peuvent être envisagées, en complément d'un suivi médical.
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